Fasten-Wandern

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Fasten-Wandern

der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich SELBST

Verfasser: Dahlke, Rüdiger (Verfasser); Vetters, Simone (Verfasser)

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur Verlag

Reihe: Knaur MensSana

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Signatur: Vcl 5 Dahl	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen für zu Hause vor.