Der Schlüssel zur Gesundheit

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Der Schlüssel zur Gesundheit

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes

Verfasser: Strunz, Ulrich (Verfasser)

Jahr: 2016

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Vc Strun	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Seit über 15 Jahren schreibt der Internist Praxisratgeber zum Thema körperliche und geistige Fitness. Nun untermauert er mit einem medizinisch-philosophischen Blick aufs große Ganze sein Programm, das unter anderem intensives Lauftraining, Low-Carb-Ernährung und mentales Training vorsieht.