Achtsam fasten

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Achtsam fasten

erfolgreich abnehmen mit Buchinger-Fasten ; mit nachhaltigem basischem Aufbauprogramm

Verfasser: Bersin, Modesta

Jahr: 2014

Verlag: München [u.a.], AT-Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Vcl 5 Bers	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fasten für die Gesundheit und als spirituelle Erfahrung: Fasten nach Buchinger, Früchtefasten mit Kirschen und eine Rohkost-Basenkur werden gut strukturiert für die Umsetzung für zu Hause vorgestellt. Zugleich macht die erfahrene Fastenleiterin Lust auf eine Fasten-Auszeit im Kloster.