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Fußball - Stabilisationstraining

Verfasser: Kollath, Erich ; Buschmann, Jürgen

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Ybn 1 Koll	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Beim Stabilisationstraining geht es um das Training der Koordination und den Aufbau einer stabilen Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Praxislehrbuch mit Übungen vor allem für Fußballtrainer und Sportlehrer.