Der Couch-Coach

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Der Couch-Coach

wer sagt, dass Sport anstrengend sein muss?

Verfasser: Stapel, Helmut (Verfasser); Schulze-Aissen, Nicole (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Ybk 8 Stape	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Humorvoller Fitnessratgeber mit Rezepteteil für alle, die gerne vor dem Fernseher auf der Couch liegen und sich etwas mehr bewegen oder fitter werden wollen.