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achtsame Auszeiten in Europa

Verfasser: Bruschke, Gerhard (Verfasser); Bülow, Friederike von (Verfasser); Bürglin, Ralf (Verfasser)

Jahr: [2024]

Verlag: Ostfildern, Kunth

nicht verfügbar

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Inhalt

Unter dem Schlagwort der Achtsamkeit werden hier über 40 Erlebnisse in Europa vorgestellt, die sich besonders für Entspannung und Entschleunigung eignen. Geordnet sind diese Ziele nach den fünf Sinnen. Dazu gibt es jeweils weitere Empfehlungen für Ausflüge vor Ort.