Fettkiller Biken

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Roll dich schlank

Verfasser: Verlag GmbH, FIT FOR FUN

Jahr: 2016

Verlag: FIT FOR FUN

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Inhalt

Roll dich schlank: So holst du aus deinem Rad das meiste raus, wenn du abnehmen willst! FIT FOR FUN gibt dir den notwendigen Anschub, mit dem du den inneren Schweinehund ausbremst: ÔÇó Miniprogramme f++r je 15 und 30 Minuten Fahrstrecke ÔÇó 8 Wochen Plan um mit Radfahren die Fettpolster zum Schmelzen zu bringen ÔÇó So "pimpst" du deine t+ñglichen Fahrten: +£ber 100 Prozent mehr Verbrauch auf nur 6 Kilometer Strecke ÔÇó Mach den Check f++r dein Rad dieses Jahr doch einfach mal selbst: Mit unseren Inspektionstipps ÔÇó Die 10 sch+Ânsten Rennrad-Berge