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Die Pilates-Elements-Methode

Ganzjahrestraining für jeden Typ
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frey, Andrea (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Ybk 85 Frey Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wissenswertes, Praktikables und Umsetzungstipps aus den Bereichen Pilates (Matten- und Geräteübungen), Faszientraining, Funktioneller Fitness und TCM werden zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept vereint, das erfahrenen Pilatesfans neue Wege und Inspiration aufzeigt. Mit Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frey, Andrea (Verfasser)
Medienkennzeichen: Ybk85
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 9783840376788
Beschreibung: 383 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Die Pilates-Elements-Methode
Mediengruppe: Sachbücher