Kohlenhydrate sind keine Dickmacher

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Kohlenhydrate sind keine Dickmacher

garantiert abnehmen mit dem 10-Wochen-Plan

Verfasser: Lachkovics-Budschedl, Christina; König, Sandra

Jahr: 2014

Verlag: Wien, Kneipp-Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Signatur: Vcl 3 Lachk	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zur gesunden, dauerhaften Ernährungsumstellung mit der fit10-Methode. Das 10-Wochen-Programm ist keine Diät, sondern hilft jedem, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesszustand, wieder richtig essen zu lernen. Bei Einhaltung eines individuellen Ernährungsplans purzeln die Pfunde.