Die Laufbibel für Einsteiger

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Die Laufbibel für Einsteiger

das Standardwerk zum gesunden Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Signatur: Ybm Marq	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung sowie Ernährung.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Ybm

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-936376-51-7

2. ISBN: 3-936376-51-4

Beschreibung: 10, vollst. überarb. u.erw. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.); 23,5 cm

Mediengruppe: Sachbücher

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