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Cover von Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit gezieltem Lauftraining Schritt für Schritt Ihre Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen - inkl. praktischer Trainingspläne und Stretching-Guide
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Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit gezieltem Lauftraining Schritt für Schritt Ihre Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen - inkl. praktischer Trainingspläne und Stretching-Guide
Verfasser: Bley, Oliver; Bley, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Psiana Verlag
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
Kraft, Ausdauer, Flexibilität
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Jahr: 2014
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von CrossFit Powerworkouts
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CrossFit Powerworkouts
Intensivtraining für Kraft & Ausdauer
Verfasser: Petrik, Marco Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
Kraft, Ausdauer, Flexibilität
Verfasser: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Heel Verlag GmbH
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Pilates Power

Pilates Power
Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft
Verfasser: Ivancan, Monica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Igling, EMF
Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Sprechsport

Sprechsport
mit Aussprache-, Ausdauer- und Auftrittstraining
Verfasser: Winter, Georg ; Puchalla, Dagmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
Reihe: Weiterbildung, Training
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Aqua-Fitness

Aqua-Fitness
gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Grünwald, Copress
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Leistung messen & steigern
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Leistung messen & steigern
Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Zirkeltraining - indoor und outdoor
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Zirkeltraining - indoor und outdoor
20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Riva
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Besser laufen mit der Pose Method®
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Besser laufen mit der Pose Method®
schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern
Verfasser: Romanov, Nicholas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: ONLEIHE
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0