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Einfache Suche

Meinten Sie: spannungen verschlungen entspannungsübungen

E-Medium

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen

Jahr: 2018

Verlag: Humboldt

ONLEIHE

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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbücher

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Körperbalance mit Floor-Pilates

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken ; leicht und intensiv: 60 Übungen mit Band, Rolle, kleinem und großem Ball

Verfasser: Wolff, Christiane

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Reihe: Fitness

Mediengruppe: Sachbücher

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Entspannter Kiefer

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in MVS

Reihe: Spiraldynamik

Mediengruppe: Sachbücher

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Vitales Becken

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Spiraldynamik

Mediengruppe: Sachbücher

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Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox : die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbücher

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Wärmekissen nähen

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg, Christophorus-Verl.

Reihe: CV ; 6328

Mediengruppe: Sachbücher

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Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in MVS

Reihe: Spiraldynamik

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

E-Medium

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Jahr: 2021

Verlag: Bassermann Verlag

ONLEIHE

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Familiensilber

Roman

Verfasser: Friedrich, Sabine

Jahr: 2007

Verlag: dtv

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