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Wie wirken Hormone? Sie steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Doch wie werden Sie wieder gesund und wie bleiben Sie vital? Dieser Ratgeber erklärt, was Sie bei Hormonmangel, zu hohen Werten und bestimmten Krankheitsbildern konkret tun können. Die Autorinnen teilen ihr fundiertes Wissen ++ber hormonelle Einfl++sse und nachhaltige L+Âsungen bei allt+ñglichen Krankheitsbildern wie z. B. Haarausfall und Hautproblemen, Schilddr++senst+Ârungen, Depressionen, Schlafst+Ârungen, Migr+ñne, Herpes, Wechselbeschwerden, aber auch St+Ârungen durch hormonelle Empf+ñngnisverh++tung oder Stress. Plus: ÔÇóeine leserfreundliche Einf++hrung in die Welt der Hormone ÔÇóHilfestellung f++r Frauen und M+ñnner mit allt+ñglichen Beschwerden ÔÇóErfahrungsberichte von PatientInnen ÔÇópraktische Checklisten zum Nachschlagen, auch f++r TherapeutInnen Zu Wort kommen auch f++nf PatientInnen, die von Ihren Beschwerden und dem Behandlungserfolg berichten. Erfahren Sie im Buch, wie sich Ihr Lebensstil und die Umwelt auf Ihren Hormonhaushalt auswirken, welche Rolle Kosmetika, die Ern+ñhrung und Mikron+ñhrstoffe dabei spielen, welche Wechselwirkungen auftreten und wie Sie einem hormonellen Ungleichgewicht gegensteuern k+Ânnen. Die Autorinnen erkl+ñren dar++ber hinaus, was bioidente Hormone sind, welche Vorteile sie im Vergleich zu synthetischen Hormontherapien haben und geben Tipps, was Sie bei der Anwendung beachten sollten.