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Zuckerfrei leben. Wie ich mein Leben raffiniert zuckerfrei machte und endlich gesund wurde.

Von Anja aka @zuckerfrei_naschen.

Verfasser: Giersberg, Anja

Jahr: 2023

Verlag: TOPP

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Inhalt

Die gelernte Konditorin Anja Giersberg aka @zuckerfrei_naschen war ein echter Zuckerjunkie - bis es sie im wahrsten Sinne des Wortes aus den Latschen gehauen hat. Da hat sie es am eigenen Leib erfahren: šberm„áiger Zuckerkonsum macht krank. Die meisten von uns wissen das ebenfalls - und trotzdem f„llt es uns so schwer, sáen Versuchungen zu widerstehen.ÿ Anja hat es mittlerweile geschafft, ihr Leben von der Zuckersucht zu befreien. In ihrem ersten Buch erz„hlt sie uns, wie sie ihr Ziel erreicht hat und wie auch wir es schaffen k”nnen! Mit zahlreichen Rezepten und handfesten, alltagstauglichen Tipps l„dt die Autorin uns dazu ein, es zu versuchen - fr mehr Gesundheit und Zufriedenheit im Leben!