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Stressalarm

erkennen, entschärfen, vorbeugen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engelbrecht, Sigrid
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder
Reihe: Herder Spektrum ; 6651
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Mcl 31 Enge Standort 2: Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Informationen über Stressauslöser, -reaktionen und -erleben sowie körperliche, kognitive und mentale Techniken, dazu Übungen zur Stressbewältigung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engelbrecht, Sigrid
Medienkennzeichen: Mcl31
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 978-3-451-06651-1
2. ISBN: 3-451-06651-3
Beschreibung: Vollst. überarb. Neuausg., 170 S. : graph. Darst.
Reihe: Herder Spektrum ; 6651
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Mediengruppe: Sachbücher