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Lebensmotor Bewegung

die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Minar, Ernst (Verfasser); Stekovic, Slaven (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Ueberreuter
Mediengruppe: Sachbücher
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Inhalt

Getreu dem Motto Bewegung ist die beste Medizin erläutern die Autoren, wie sich bereits ein moderates Training positiv auf Körper und Geist auswirkt. Zum Verständnis werden grundlegende Körperfunktionen erklärt und Tipps für das Training gegeben. Ein QR-Code führt zu einfachen Übungsvideos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Minar, Ernst (Verfasser); Stekovic, Slaven (Verfasser)
Medienkennzeichen: Vb
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Ueberreuter
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vb, Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-8000-7794-6
Beschreibung: 1. Auflage, 198 Seiten
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Lebensmotor Bewegung
Mediengruppe: Sachbücher