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Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gesing, Lena (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Ybk 4 Gesi Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Ernährungsberaterin und Marathon-Läuferin Gesing beschreibt, wie man durch vegane Ernährung seine sportlichen Leistungen verbessern kann. Themen sind Mikro- und Makronährstoffe, Supplements, Ernährung im Wettkampf und Regeneration, ein kleiner Rezeptteil rundet das Buch ab.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gesing, Lena (Verfasser)
Medienkennzeichen: Ybk4
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 9783840377341
Beschreibung: 263 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Sport; Vegane Kost
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung
Mediengruppe: Sachbücher