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Ashtanga Yoga für Einsteiger

Schritt für Schritt zu neuer Energie ; das vollständige Übungsprogramm für zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fraser, Tara
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Vck 1 Fras Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Entliehen Frist: 25.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung mit den gängigen Ashtanga-Yoga-Haltungen in Text und Fotos, inkl. Varianten und verkürzten Übungsserien; kursbegleitend für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fraser, Tara
Medienkennzeichen: Vck1
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-426-64477-5
2. ISBN: 3-426-64477-0
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Originaltitel: Astanga yoga for you
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbücher