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Bewusster leben durch Autogenes Training und richtiges Atmen

Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemtraining und meditativen Übungen durch gelenkte Phantasien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Else
Jahr: 2001
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verl.
Reihe: rororo ; 61157 : rororo-Sachbuch
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Vck Müll Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Selbsthilfe-Entspannungsratgeber mit allgemeinen Hinweisen zu Ursachen und Folgen von Stress samt Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Else
Medienkennzeichen: Vck
Jahr: 2001
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 3-499-61157-0
Beschreibung: Vollst. überarb. Neuausg., 143 S. : zahlr. Ill.
Reihe: rororo ; 61157 : rororo-Sachbuch
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Fußnote: Beilage: 1 CD
Mediengruppe: Sachbücher