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Sei achtsam mit dir

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia (Verfasser)
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Mcl Coll Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein wunderschön gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der künstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte Übungen zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vereint.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia (Verfasser)
Medienkennzeichen: Mcl
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-7787-8272-9
Beschreibung: Erste Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weltzien, Diane von (Übersetzer); Read, Abigail (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Mindfulness for compassionate living
Mediengruppe: Sachbücher