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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Mcl 3 Grüb Standort 2: Mediengruppe: Sachbücher Status: In Bearbeitung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa (Verfasser)
Medienkennzeichen: Mcl3
Jahr: 2022
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, Mbk 4
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ISBN: 9783424154092
Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher