Auf die Füße, fertig, los!

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Auf die Füße, fertig, los!

wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen

Verfasser: Streets, Annabel (Verfasser)

Jahr: [2022]

Verlag: München, MALIK

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Le Stree	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wie kann man den Gang verbessern, was bewirkt das Wandern in der Höhe, des Nachts, am Meer oder am frühen Morgen, was ist das Wesen des Pilgerns oder wieso ist ein Spaziergang vor dem Essen zu empfehlen? Diese und noch viele weitere Fragen werden wissenschaftlich fundiert beantwortet.