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Trick 17 - Fitness

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

Verfasser: Kulling, Ulrike (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH

Reihe: Topp ; 7146 : Pockezz , Trick 17

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Signatur: Xe Kull	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

111 praktische Lifehacks und Tricks, die helfen, Fitness-Programme in den Alltag zu integrieren. Sie sollen motivieren und langfristig zu regelmäßigem Training verhelfen.