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Easy Detox Yoga

Der Weg zu einem gesunden Ich
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hall, Kate
Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH
Mediengruppe: DVD
verfügbar

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Signatur: Vck 1 Hall Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: DVD Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Easy Detox Yoga - Der Weg zu einem gesunden Ich. Mit diesem "Sorglos-Paket" wird es dir leicht fallen, deine Ernährung und Bewegung umzustellen und du wirst dich schnell glücklicher und gesünder fühlen. Kate Hall präsentiert dir ausgewählte Yoga-Einheiten, die auch für Anfänger geeignet und speziell auf Detox ausgerichtet sind. In vier intensiven 15-minütigen Yoga-Einheiten zeigt Kate Hall die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie für die Arme und den Rücken. Als Bonus enthält die DVD noch zwei Sonnengrüße und fünf Meditationen to go. Darüber hinaus stellt Kate in 14 Kochvideos ihre eigenen Rezepte vor und klärt über zahlreiche Lebensmittel auf.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hall, Kate
Medienkennzeichen: ZDSali
Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Vcl 5
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
Beschreibung: 1 DVD (154 Min.)
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Sprache: de
Mediengruppe: DVD