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Rituale für einen guten Morgen

Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dunne, Linnea (Verfasser)
Jahr: [2019]
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Vc Dunn Standort 2: Fit und gesund Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Titel ermuntert dazu, dem frühen Aufstehen etwas abzugewinnen und bietet vielfältige Anregungen, um Morgenrituale aufzubauen. Themen sind z.B. Meditation, Sport, Ernährung, Körperpflege, Tagebuch schreiben oder Naturerlebnisse. Mit vielen gut umsetzbaren Tipps und Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dunne, Linnea (Verfasser)
Medienkennzeichen: Vc
Jahr: [2019]
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-424-15384-2
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Frese, Petra (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher