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Fit und stark nach der Schwangerschaft

strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenthal, Alexandra (Verfasser)
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbücher
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Signatur: Vcm 1 Rose Standort 2: Eltern und Kind Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenthal, Alexandra (Verfasser)
Medienkennzeichen: Vcm1
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Eltern und Kind
ISBN: 978-3-8403-7731-0
Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Fit und stark nach der Schwangerschaft
Mediengruppe: Sachbücher