Mentale Stärke

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Mentale Stärke

was wir von Spitzensportlern lernen können

Verfasser: Heimsoeth, Antje (Verfasser)

Jahr: [2017]

Verlag: München, C.H. Beck

Reihe: Beck kompakt : Soft Skills

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Signatur: Mcl Heim	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heimsoeth erklärt, warum mentale Stärke für jedermann ein entscheidender Erfolgsfaktor ist, und beschreibt, wie man von der Macht seiner Gedanken und inneren Bilder profitieren, sein Selbstvertrauen stärken, sich motivieren und souverän mit Rückschlägen umgehen kann. Mit Beispielen und Übungen.