Yoga für Sportler

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Yoga für Sportler

Verfasser: Taylor, Erin (Verfasser)

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur	Standort 2	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Signatur: Vck 1 Tayl	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Speziell für Sportler/-innen entwickeltes Yoga-Programm, das durch Training (oder auch sitzende Lebensweise) entstandene muskuläre Dysbalancen beseitigen und Verletzungen vermeiden hilft. Mit vielen, ausführlich angeleiteten Übungen, in abwechslungsreichem Layout, großzügig illustriert.