Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

gelassener und stärker durch die richtige Balance

Verfasser: Kohls, Nico (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, südwest

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Signatur: Mcl 3 Kohl	Standort 2:	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Medizinpsychologe entwickelt ein erweitertes Verständnis von Resilienz, das nicht nur auf das Individuum und seine Selbstfürsorge abzielt, sondern auch auf die Sorge für die Gesellschaft und die Umwelt.