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Signatur: Vck 1 Qi	Standort 2: Fit und gesund	Mediengruppe: DVD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die chinesische "Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist" (Wikipedia) ist eine ganzheitlich ansetzende Methode, die längst auch in Deutschland von interessierten Laien zur Verbesserung und Stabilisierung mentaler und physischer Zustände angewandt wird. Auf der vorliegenden DVD führt Canda, die Qi Gong (auch: Qigong) direkt in China erlernt hat, in Übungen ein, die der Stärkung des Rückens dienen und gegen Schmerzen an Wirbelsäule, im Nacken-, Schulter- und gesamten Rückenbereich helfen können. Eine Einführung für die stetig wachsende deutsche Qi-Gong-Gemeinde.